¿Quieres que los equilibrios sobre los brazos sean parte de tu practica?
A quien va dirigido
El taller esta abierta para todos los niveles y esta pensado para cualquier persona que quiere aprender los equilibrios y también para las personas que quieren mejorar su técnica y avanzar en su practica.
¿Qué aprenderás?
Ven a disfrutar de este taller donde aprenderás las técnicas, las acciones y los movimientos esenciales para poder entrar en estas posturas desafiantes con mayor consciencia y facilidad y no tanto la fuerza. Ven a jugar y divertirte explorando el proceso de entrar en estas posturas sin miedo y con mas seguridad.
Empezaremos con una practica fluida para entrar en calor, conectar con la respiración y enfocar la mente. Trabajando desde las posturas básicas y explorando la conexión con la gravedad para luego entrar en los equilibrios y sus variantes.